ENTREVISTADO POR LUIS DANIEL MUÑOZ CRUZ.
1.-¿Cuales fueron tus inicios en el mundo del Atletismo ¿Porque te motivo entrenar a gente en el Atletismo?
Empecé a entrenar a los 16 años, simplemente porque me gustaba cansarme, en Educación Física teníamos clases de Atletismo y simplemente salía a correr por mi pueblo intentando hacer mis recorridos cada vez más rápido. A los pocos meses un compañero de clase me propuso apuntarnos a una carrera y ahí empecé a competir. El hecho de entrenar gente vino motivado primero por una intensa curiosidad por el entrenamiento, primero para mí, y luego para ayudar a los demás.
2.- Tu fuiste ayudante de entrenamiento de Antonio Serrano en el CAR, ¿Que aprendiste de él y que copiastede sus entrenamientos? ¿Te gustaría algún día entrenar en el CAR?
Pues de él aprendi un sistema de entrenamiento que es la base de mi trabajo actual, la mayoría de los principios y la gestión del entrenamiento del deportista que utilizo vienen de los años que estuve con Antonio. Evidentemente, muchas cosas las hago a mi manera, aplicando otras cosas que he aprendido en otros sitios, probando nuevas. Pero toda mi comprensión del entrenamiento vino de observar el trabajo de Antonio. Respecto a entrenar en el CAR, en estos momentos estoy muy bien en el Club de Atletismo de Arroyomolinos, dirigiendo la Escuela y formando a atletas jóvenes. Disfruto mucho con ello y no me veo haciendo nada en otro lugar. Lo que tenga que venir en un futuro, ya se verá.
3.- Desde hace varios años estás entrenando a atletas en el Arroyomolinos, ¿Cuál es la clave definitiva para tu fórmula de éxito? Creo recordar que tienes tres claves para llegar a la fórmula de éxito.
Bueno, no creo que exista ninguna clave definitiva para el éxito. Si acaso, el primer paso es definir y entender qué es el éxito para uno mismo. Y esto, es una cosa que va cambiando con el tiempo, porque cuando empezamos en cualquier cosa somos unos ignorantes, y a medida que pasa el tiempo nos volvemos más sabios. Más que tres claves para la fórmula del éxito hay principios que te pueden ayudar a alcanzar lo que uno entiendo por éxito. Para mí ser fiel a los propios principios sería lo más importante.
4.- Actualmente, llevas una página web Vicenteubeda.com que lleva miles de visitas al año, ¿Cuál es el objetivo de la página web y porque te lanzaste a este medio de información o de comunicación ?
Paradójicamente, tengo más visitas en la web ahora que hace un par de años que apenas publico ni aquí ni en las redes sociales, que cuando publicaba varios artículos a la semana. El primer objetivo de la web fue ordenar mis ideas poniéndolas por escrito en lugar visible. Eso llevó a que algunos deportistas sintieran curiosidad por mi trabajo y me sirvió para promocionarme profesionalmente. Actualmente tengo otros proyectos que me gustaría llevar a cabo para ayudar a otros entrenadores, pero no tengo claro cuando lo voy a materializar.
5.- En algunas reflexiones tuyas que tuviste tu en la página hacias siempre en tener un cierto orden lógico de las cosas. De hecho, tienes una pizarra en la que apuntas todo lo de los entrenamientos y conferencias etc..., ¿ Cuando te empezaste dar cuenta de que hay que tener un cierto orden de las cosas? ¿Cuando te metiste en los negocios de alguna empresa y que aprendiste de esa experiencia?
Me di cuenta de lo del orden cuando empecé a cagarla mucho en mi trabajo. Despistes, olvidos. Yo soy por naturaleza muy caótico, y lo único que me ayuda a sacar el caos de mi cabeza y a ver con claridad qué tengo entre manos, son mis pizarras. Ahora mismo tengo 3 pizarras en mi oficina, una de ellas de dos metros de largo, y otras dos pizarras en la pista de atletismo. Mi primera experiencia emprendedora vino en 2013 cuando abrí una clínica de biomecánica y lo que mejor aprendí son las cosas que NO hay que hacer cuando emprendes un negocio. Todos los errores de novato que se pueden cometer, los cometimos.
6.- Hace varios años hiciste la maratón de Castellón y llevaste una preparación exhaustiva y muy específica, ¿Qué conclusión final sacaste de esa maratón y que puntos a favor y en contra te llevaste?
¿Volverías a hacer la maratón otra Vez?
En Castellón debuté y conocí la crudeza del maratón, lo cual me enseñó que si al maratón hay que tenerle respeto, a tu primer maratón hay que tenerle el doble. En el primero te enfrentas a lo desconocido, y las cosas pueden pasar de ir muy bien a ir muy mal en muy poco tiempo.
7.- Actualmente, entrenas con tu atleta y pareja Cristina Jordán, ¿Cómo es el día a día entrenandola? ¿Qué adjetivos le puedes describir como atleta y qué admiras de ella?
El día a día es muy duro porque no sé quién de los dos es más cabezón, pero afortunadamente Cristina es una atleta con tanto talento, disciplina y competitividad que al final rinde muy bien a pesar de los problemas que podemos tener en los entrenamientos. Esto es muy gratificante.
8.- Actualmente, llevas una serie de trabajos, de conferencias y encima trabajas con el elikasport y con la clínica que tienes en Madrid, ¿Que te motiva a hacer estas cosas en el día a día? ¿Te consideras un "enfermo de la profesión" ?
Algo de enfermo debo tener, porque me gusta meterme en todos los saraos que se me presentan y no parar de hacer cosas en todo el día. Creo que las dos cosas que me motivan son la curiosidad por entender cómo funcionan las cosas y la de saber hasta donde puedo llegar con un determinado proyecto.
9.-Actualmente, entrenas a un grupo muy numeroso de atletas sub-23, ¿ Que objetivos tienes marcados para esta temporada y para las siguientes? ¿ Qué has aprendido de todos los atletas sub - 23?
Mi objetivo es muy claro: que sigan progresando. Cada uno a su nivel, pero mientras sigamos esforzándonos como hasta ahora, seguiremos aprendiendo. Y si aprendemos, las mejoras llegarán.
10.- En la actualidad, estás en el club Atletismo Arroyomolinos de Atletismo y una de tus principales ilusiones es ver al equipo masculino en alguna copa de clubes, ¿ Que crees que hace falta para que se consiga el objetivo de la copa?
Necesitamos sacar más atletas de saltos, lanzamientos y marcha de la escuela. Nuestro club tiene mucha tradición (dentro de su juventud) en velocidad y vallas, estamos empezando ya a consolidar el sector de medio-fondo y fondo, pero todavía nos queda trabajo con los concursos y la marcha. Estamos trabajando en ello pero los frutos de este trabajo no llegan de un día para otro.
11.- Para terminar, que recomendación le darías a una persona que vaya a dejar el Atletismo y este pensando en dejarlo.
Desgraciadamente esta situación la he vivido con media docena de atletas en los últimos meses. Al fin y al cabo, el Atletismo es una actividad más de la vida y un deporte más entre las docenas de deportes que se pueden practicar. Todo depende de los motivos por los que alguien quiera dejarlo. El chaval que está en Atletismo porque le apuntan los padres y no le gusta, lo ideal es que se busque otro deporte. El que ama el atletismo pero lo quiere dejar porque no tiene los resultados que espera, quizá lo ideal es que trabaje en un cambio de enfoque y encuentre las verdaderas razones, las más profundas de por qué hace esto. Y luego hay otra gente que ya lleva muchos años en el atletismo y que le ha dado todo lo que se puede dar, y simplemente hay que cerrar esa etapa para abrirse a nuevos proyectos personales. La vida ni empieza ni acaba en el Atletismo, aunque el Atletismo puede darnos mucha vida.
