RODRIGO RESA CALLE.
Nacido en Leganés en 1992, empezó haciendo dos deportes: El Taekwondo y el Tiro con Arco. Poco después, se decantó por hacer Atletismo, y empezó en el Atletismo Alcorcón, club en el que sigue ahora. Monitor de niños de la escuela del Alcorcón, conoce al dedillo todos los entresijos del club, ya que lleva ya varias temporadas. Disfrutad de esta grandiosa Entrevista.
Entrevistado por :Luis Daniel Muñoz Cruz.
L.D.M.- ¿Cuales fueron tus inicios en el Mundo del Atletismo y porque te decantaste por este deporte?
R.R.- Me apunte con 13 años habiendo pasado por tiro Olímpico y Taekwondo pero el atletismo me gusto mas que los otros deportes.
L.D.M.- Aunque en realidad naciste en Leganés, ¿En aquella epoca te llamaba excesivamente la atencion el Atletismo?
R.R.- Pues la verdad es que en aquel momento no se me pasaba por la cabeza hacer Atletismo.
L.D.M.- Eso si, en el Atletismo Leganes hay atletas de tu edad como
Alejandro Vela, Kiko Escudero, Alberto Beltrán etc...., ¿Que destacarias
de ellos, que cualidades ves y cuales crees que son los motivos por los
que se lleven tan bien?
R.R.- Pues destacaria su nivel de implicación en determinados momentos y
respecto a que esten unidos pues la razon es que al entrenar juntos
todos los dias se consigue una relacion bastante buena.
"El valor que se le da en otros paises viene de eso precisamente,
de conocer para opinar y respecto a guardar muchas cosas es por que al
hacer tantas pruebas necesitas varias zapatillas y demás elementos".
Por que no se le da publicidad y muy poca gente sabe de esta disciplina
dentro del atletismo ya que para la gente normal el atletismo es solo
correr y ya.
L.D.M.- Actualmente entrenas a chavales de categorias de 10 a 14 años,
¿Como consigues que los chavales entrenen ya que a estas edades suelen
ser edades un poco complicadas?
R.R.- La idea a la hora de entrenar a cualquier persona es darle algo atractivo para que el propio atleta tenga la iniciativa.
L.D.M.- Despues de eso, A entrenar a las ordenes de Miguel Angel Lira,
¿Que sistema de entrenamientos haces, cuanto entrenas a la semana y como
organizas parte de la temporada?
R.R.-Tenemos dos días de series a la semana, uno o dos de pesas y el
restante técnica de carrera y salidas de tacos, luego la temporada la
organizo en relacion a lo que haga durante el curso, en el caso de este
año durante las practicas en empresa deseché el entrenar a tope, además
adapto la temporada en funcion de las posibles lesiones que aparezcan.
L.D.M.- A parte de eso, el Atletismo Alcorcón ha aporreado dos veces a
Division De Honor, ¿Que crees que debe hacer el Alcorcon para reforzarse
de cara a la proxima temporada y algun atleta que me destaques?
R.R.- Pues respecto a la temporada siguiente seguir trabajando la
velocidad y las carreras en general igual pero yo creo que habria que
potenciar los lanzamientos y los saltos que pienso estan un poco
olvidados.De todos ellos a Ricardo Parrilla, destacó su nivel de
esfuerzo a la hora de entrenar lo cual se refleja en la competicion.
L.D.M.- En la actualidad el Atletismo Español esta cada vez a examen,
hay pruebas como el Triple Salto, La Velocidad, El Lanzamiento de Peso
.... que carecen de atletas, ¿Porque motivos España no consigue el nivel
esperado y crees que es lo que falta para que se asimile a otros paises
como Estados Unidos o Alemania?
R.R.- Por que en españa el atletismo esta olvidado y solo en momentos
como las olímpiadas la gente comun aficionada al fútbol y sin
conocimiento de atletismo piden resultados, asi que solo unos pocos
somos los que nos ocupamos de mantener este deporte vivo y en Alemania y
EEUU la gente es mas aficionada al atletismo por ello tienen mejores
resultados mientras que nosotros tenemos que darlo todo para intentar
llegar a su altura y personalmente me parece suficiente el resultado que
damos a nivel internacional.
L.D.M.- Hace un par de años, tu especialidad eran las combinadas,¿Porque
teneis que guardar muchas cosas los combineros para todo tipo de
pruebas y porque no se le da el valor que se da en otros paises?
R.R.- El valor que se le da en otros paises viene de eso precisamente,
de conocer para opinar y respecto a guardar muchas cosas es por que al
hacer tantas pruebas necesitas varias zapatillas y demás elementos.
Por que no se le da publicidad y muy poca gente sabe de esta disciplina
dentro del atletismo ya que para la gente normal el atletismo es solo
correr y ya.
L.D.M.- Este año se disputa el Mundial de Moscu, ¿Que opciones ves en
España, y como ves que en la actualidad ya haya casi 40 Atletas con la
minima para el Mundial?.
R.R.- Pues a España le esperan buenos resultados pero puede que le
cueste ganar medallas dado el alto nivel fuera de europa y aunque vayan
tantos atletas eso no garantiza el exito.
L.D.M.- A pesar de ello, La marcha Atletica foza de buena salud en
cuanto a Diego Garcia, Lidia Sanchez-Puebla, Julia Takacs, Amanda
Cano..., ¿Crees que el futuro de la marcha esta en muy buen camino?
R.R.- Sí, al menos se sigue cultivando un nivel considerable de
marchadores. La marcha siempre ha sido un gran pilar en el atletismo
español y están saliendo grandes promesas de la marcha como la atleta
del club Atletismo Alcorcón, Lidia que posee minima mundial.
L.D.M.- Actualmente, El Atletismo está manchado de varios casos de
Dopaje, ¿Crees que la AEA y el CSD haran que la ley antidopaje disminuya
los casos de los atletas?
R.R.- No creo eso solo se solucionara convenciendonos que el dopaje no
es bueno y que no se utilice como herramienta de victoria ya que es el
esfuerzo lo que da a la victoria sentido asi que en conclusion los casos
de dopaje no creo que disminuyan.
L.D.M.- A parte en el grupo de Miguel Angel Lira soleis hacer Velocidad y
abundan buenos velocistas: Borja del Castillo, Edgar Pastrana...., ¿Que
opinion tienes de estos corredores y que destacarias de cada uno de
ellos?.
R.R.- Borja tiene una gran proyeccion para el 200 y me parece un gran atleta.
Edgar ha tenido una buen año mejorando sus marcas de 60 y 100 resultado de un buen entrenamiento.
Destacaria de los dos que llegan a ser buenos rivales en la pista y que no dejan de esforzarse.
L.D.M.-Para finalizar, que le dirias a la gente que quiera iniciar su
practica atletica y que consejo le darias de cara a este duro y
competitivo Deporte.
R.R.- Lo primero que busque lo que mas le guste ya que dentro del
atletismo hay disciplinas muy variadas y segundo que persiga su objetivo
ya que tarde o temprano se conseguira.
lunes, 15 de julio de 2013
jueves, 11 de julio de 2013
ENTREVISTA CON ALBERTO SÁNCHEZ-MARISCAL MARTÍN
ALBERTO SÁNCHEZ MARISCAL-MARTÍN...
Entrevistador:Luis Daniel Muñoz.
Este atleta, es probablemente, una de las personas que resuma el Atletismo como lo que es ahora, superación, trabajo, esfuerzo, sacrificio, disciplina, plasticidad, talento.... y a parte de eso un gran amigo. Atleta del Atletismo Alcorcón, socorrista, Juez De Atletismo etc... pero ante todo siempre voluncrado en este deporte y un genio. Espero que os guste esta gustosa entrevista.
L.D.M.- ¿Cuales fueron tus inicios en el mundo del Atletismo?
A.S.M.- Yo jugaba al baloncesto, un dia en el colegio de pequeño un profesor de educacion fisica, me enseño el mundo del atletismo, y me gusto, al año siguiente empeze a entrenar en el club de villaviciosa , el cronos villa, desde entonces me enamore de este deporte.
L.D.M.- A parte de tus años en el Baloncesto, Empezaste en el cronos villa.Cuentame cual fue la anecdota, que amigos hiciste y que carrera fue en la que destacaste como atleta en el Cronos Villa.
A.S.M.- Bueno era muy pequeño cuando empeze ali, estuve 4 años, teniamos un grupo muy divertido, pero de los que entrenaban conmigo de pequeño solo siguen, irene, laura, mi hermano victor y alguno mas, como carrera que destacase como atleta no recuerdo ninguna, pero lo que si que destaca es la ilusion que tengo y que va en aumento con este deporte.
L.D.M.-A parte de estar en el Cronos , das un salto fundamental y te consolidas en el Atletismo Alcorcon que ya llevas varias temporadas, cuentanos cual fue tu impresion y como ha sido tu evolucion en las ultimos años.
A.S.M.- Bueno, llegue al club atletismo alcorcon en juvenil de primero, en ese año las marcas las fui mejorando, y este año he tenido una progresion muy buena, la verdad esque desde que llevo en alcorcon estoy mejorando mucho. Y tambien conociendo a personas geniales que antes no podia imaginar :)
L.D.M.- A parte de tus buenas progresiones atleticas, has mejorado mucho tanto en el 1500 como en el 3000, ¿Te has planteado en un futuro hacer distancias mas largas o mas cortas como los obstaculos o medias maratones?
A.S.M.- La temporada que viene me centrare en el 1500 , los obstaculos se de antemano que nose me darian bien dado que en las vallas soy un negado, lo de las medias, todavia soy muy joven y nunca lo descarto ya que todavia me quedan muchos años....
L.D.M.- Tu actual entrenador es Ricardo Torrellas, ¿Cual es tu sesion de entrenamientos, que valoracion das a la temporada y como definirias a tu actual entrenador?
A.S.M.- Bueno , entreno 6 dias a la semana normalmente, entre ellos dos dias de series, a esta temporada que todavia no acabado la doy un 8 sobre diez ya que he mejorado todas las marcas en cada una de las pruebas, mi entrenador, me gusta como entrena y tiene un caracter exigente, cosa que es buena para la motivación.
L.D.M.- Actualmente sea abierto el escandalo de posibles sustancias dopantes como las de los hermanos Lozano, ¿Crees que deberia cambiar la ley antidopaje para que no volvieran a suceder semejantes cosas?
A.S.M.- Yo pienso qie no es cuestion de ley, es un negocio hay gente que gana dinero con ello y no quiere que salga a la luz, por que les beneficia, si se quisiera parar seria muy facil, cada vez que pillasen a uno les tendrian que sancionar de por vida, no como hacen que les sancionan un año....
"Pienso que no, destacó ninguno sino todos y cada uno de ellos , lo que falto fue esa chispa de suerte que se necesita para ascender , porque equipo teniamos , ahora toca seguir mejorando y esperar a que llegue el momento que llegará".
L.D.M.-Este año son los Mundiales de Moscu a pesar de que en la actualidad el Atletismo Español va bajando el nivel, ¿Como ves las opciones que hay de cara al Mundial y que factores hacen que el Atletismo este de capa caida en los ultimos años?
A.S.M.- Yo veo que para medalla no estamos, pero podemos hacer buenos resultados, Kevin lopez, Ruth Beitia ... pueden aspirar a medalla. Faltan subenciones, becas... Es decir dar facilidades a los atletas.
L.D.M .- Tambien ha habido atletas que han decidido irse fuera, como es el caso de Bruno Hortelano. ¿Te has planteado irte fuera para mejorar como Atleta , o para estudiar?
A.S.M.- La verdad para entrenar no me lo he planteado pero para estudiar si, porque como estan las cosas aqui....
L.D.M.- A parte de eso, tu club el Atletismo Alcorcón estuvieron cerca de ascender a division de Honor, ¿Que atleta destacarias en ese equipo y como lo describirias como persona?¿Que crees que falto para que el Alcorcon no logre el Ascenso?
A.S.M.- Pienso que no, destaco ninguno sino todos y cada uno de ellos , lo que falto fue esa chispa de suerte que se necesita para ascender , porque equipo teniamos , ahora toca seguir mejorando y esperar a que llegue el momento que llegara.
L.D.M.- Tambien en estas fechas se acercan acontecimientos importantes como por ejemplo, el campeonato de España o el meeting de Madrid, ¿Crees que estos acontecimientos son el espaldarazo definitivo para consolidar la candidatura de Madrid 2020?
A.S.M.- No , no tiene nada que ver , es verdad que si los atletas hacen buenas marcas se podria tener en cuenta pero al final lo que cuenta es el apoyo politico.
L.D.M.- A parte de eso, tu hermano hace triathlón.¿Que opinión tienes de tu hermano Victor y crees que llegará algun día a ser el nuevo Mario Mola del Atletismo?
A.S.M.- Bueno solo lleva un año y poco y su progresion es muy buena en su primer año ha logrado ser subcampeon de españa , demomento se le da muy bien ahora hay que ver su progresion de cara al futuro.
L.D.M.-Por ultimo,que recomendacion darias a una persona que quiera iniciar su practica atletica.
A.S.M.-Que lo importante es disfrutar y marcarte unos objetivos que sean dificiles pero que los puedas conseguir, y que es un deporte muy bonito , el atletismo no es el deporte rey, pero si es el rey de los deportes.
Entrevistador:Luis Daniel Muñoz.
Este atleta, es probablemente, una de las personas que resuma el Atletismo como lo que es ahora, superación, trabajo, esfuerzo, sacrificio, disciplina, plasticidad, talento.... y a parte de eso un gran amigo. Atleta del Atletismo Alcorcón, socorrista, Juez De Atletismo etc... pero ante todo siempre voluncrado en este deporte y un genio. Espero que os guste esta gustosa entrevista.
L.D.M.- ¿Cuales fueron tus inicios en el mundo del Atletismo?
A.S.M.- Yo jugaba al baloncesto, un dia en el colegio de pequeño un profesor de educacion fisica, me enseño el mundo del atletismo, y me gusto, al año siguiente empeze a entrenar en el club de villaviciosa , el cronos villa, desde entonces me enamore de este deporte.
L.D.M.- A parte de tus años en el Baloncesto, Empezaste en el cronos villa.Cuentame cual fue la anecdota, que amigos hiciste y que carrera fue en la que destacaste como atleta en el Cronos Villa.
A.S.M.- Bueno era muy pequeño cuando empeze ali, estuve 4 años, teniamos un grupo muy divertido, pero de los que entrenaban conmigo de pequeño solo siguen, irene, laura, mi hermano victor y alguno mas, como carrera que destacase como atleta no recuerdo ninguna, pero lo que si que destaca es la ilusion que tengo y que va en aumento con este deporte.
L.D.M.-A parte de estar en el Cronos , das un salto fundamental y te consolidas en el Atletismo Alcorcon que ya llevas varias temporadas, cuentanos cual fue tu impresion y como ha sido tu evolucion en las ultimos años.
A.S.M.- Bueno, llegue al club atletismo alcorcon en juvenil de primero, en ese año las marcas las fui mejorando, y este año he tenido una progresion muy buena, la verdad esque desde que llevo en alcorcon estoy mejorando mucho. Y tambien conociendo a personas geniales que antes no podia imaginar :)
L.D.M.- A parte de tus buenas progresiones atleticas, has mejorado mucho tanto en el 1500 como en el 3000, ¿Te has planteado en un futuro hacer distancias mas largas o mas cortas como los obstaculos o medias maratones?
A.S.M.- La temporada que viene me centrare en el 1500 , los obstaculos se de antemano que nose me darian bien dado que en las vallas soy un negado, lo de las medias, todavia soy muy joven y nunca lo descarto ya que todavia me quedan muchos años....
L.D.M.- Tu actual entrenador es Ricardo Torrellas, ¿Cual es tu sesion de entrenamientos, que valoracion das a la temporada y como definirias a tu actual entrenador?
A.S.M.- Bueno , entreno 6 dias a la semana normalmente, entre ellos dos dias de series, a esta temporada que todavia no acabado la doy un 8 sobre diez ya que he mejorado todas las marcas en cada una de las pruebas, mi entrenador, me gusta como entrena y tiene un caracter exigente, cosa que es buena para la motivación.
L.D.M.- Actualmente sea abierto el escandalo de posibles sustancias dopantes como las de los hermanos Lozano, ¿Crees que deberia cambiar la ley antidopaje para que no volvieran a suceder semejantes cosas?
A.S.M.- Yo pienso qie no es cuestion de ley, es un negocio hay gente que gana dinero con ello y no quiere que salga a la luz, por que les beneficia, si se quisiera parar seria muy facil, cada vez que pillasen a uno les tendrian que sancionar de por vida, no como hacen que les sancionan un año....
"Pienso que no, destacó ninguno sino todos y cada uno de ellos , lo que falto fue esa chispa de suerte que se necesita para ascender , porque equipo teniamos , ahora toca seguir mejorando y esperar a que llegue el momento que llegará".
L.D.M.-Este año son los Mundiales de Moscu a pesar de que en la actualidad el Atletismo Español va bajando el nivel, ¿Como ves las opciones que hay de cara al Mundial y que factores hacen que el Atletismo este de capa caida en los ultimos años?
A.S.M.- Yo veo que para medalla no estamos, pero podemos hacer buenos resultados, Kevin lopez, Ruth Beitia ... pueden aspirar a medalla. Faltan subenciones, becas... Es decir dar facilidades a los atletas.
L.D.M .- Tambien ha habido atletas que han decidido irse fuera, como es el caso de Bruno Hortelano. ¿Te has planteado irte fuera para mejorar como Atleta , o para estudiar?
A.S.M.- La verdad para entrenar no me lo he planteado pero para estudiar si, porque como estan las cosas aqui....
L.D.M.- A parte de eso, tu club el Atletismo Alcorcón estuvieron cerca de ascender a division de Honor, ¿Que atleta destacarias en ese equipo y como lo describirias como persona?¿Que crees que falto para que el Alcorcon no logre el Ascenso?
A.S.M.- Pienso que no, destaco ninguno sino todos y cada uno de ellos , lo que falto fue esa chispa de suerte que se necesita para ascender , porque equipo teniamos , ahora toca seguir mejorando y esperar a que llegue el momento que llegara.
L.D.M.- Tambien en estas fechas se acercan acontecimientos importantes como por ejemplo, el campeonato de España o el meeting de Madrid, ¿Crees que estos acontecimientos son el espaldarazo definitivo para consolidar la candidatura de Madrid 2020?
A.S.M.- No , no tiene nada que ver , es verdad que si los atletas hacen buenas marcas se podria tener en cuenta pero al final lo que cuenta es el apoyo politico.
L.D.M.- A parte de eso, tu hermano hace triathlón.¿Que opinión tienes de tu hermano Victor y crees que llegará algun día a ser el nuevo Mario Mola del Atletismo?
A.S.M.- Bueno solo lleva un año y poco y su progresion es muy buena en su primer año ha logrado ser subcampeon de españa , demomento se le da muy bien ahora hay que ver su progresion de cara al futuro.
L.D.M.-Por ultimo,que recomendacion darias a una persona que quiera iniciar su practica atletica.
A.S.M.-Que lo importante es disfrutar y marcarte unos objetivos que sean dificiles pero que los puedas conseguir, y que es un deporte muy bonito , el atletismo no es el deporte rey, pero si es el rey de los deportes.
ENTREVISTA A PEDRO JULIÁN MORENO...
ENTREVISTA A PEDRO JULIÁN MORENO..
Entrevistador:Luis Daniel Muñoz.
Este atleta nacido en La Solana, provincia de Ciudad Real, es uno de los mejores fonderos de Castilla-La Mancha, paisano de Miguel Ángel Lira, sabe como se deben hacer las cosas, es obstaculista, corredor de 1.500 ml, está entrenando con fondero de la Talla de Diana Martín, Tete de la Ossa etc... Disfrutad de esta valiosa entrevista.
L.D.M.-¿Cuales fueron tus inicios en el mundo del Atletismo?
P.J.M.-Pues, yo como muchos niños empecé jugando al futbol. La gracia era, que empecé como portero. Y para correr ya apuntaban maneras. Así que resultaba muy curioso que un portero corriese más que los jugadores de campo. Un par de carreras populares en mi pueblo La Solana (Ciudad Real), hicieron que cambiara las botas y guantes por las zapatillas.
L.D.M.-A parte de tus inicios en el atletismo, la gente suele empezar en las categorias inferiores de un club, ¿Cual fue aquella carrera que mas destacaste como atleta ?.A parte de haber estado en mas clubes, ¿Cuantos años llevas en el mundo atletico y en que equipo destacaste como atleta y quienes fueron tus compañeros fuertes de aquella epoca?
P.J.M.- Al venir de otro deporte, mis inicios fueron muy tardíos, empecé a correr con 15 años, y ya en mi primer año fui hasta 3 veces campeón de castilla la mancha escolar de cross y pista y 5to de españa en el 1000. Todo ese tiempo con el club de mi pueblo c.a. Los trotones. De eso hace ya 10 años. Luego empecé a estudiar inef en Toledo y pasé a correr con el puerto de alicante. Pero el año que más me marcó como atleta fue mi ultimo año como promesa, recalé en el alcorcón y conseguí ser tercero de españa, mi primera medalla en un campeonato de españa y uno de los días más felices de mi vida.
L.D.M.- A parte de esos inicios, tambien llevas varios años estando en el Atletismo Alcorcon, ¿Quien es para ti el Atleta mas destacado y alguna curiosidad que te paso con tu club, el Atletismo Alcorcon?
P.J.M.- Creo que el buque insignia dentro de las pistas es Miguel Angel lira, además de hacer las veces de capitán siempre rinde a un gran nivel. Otros grandes atletas son Guille Rojo o David Arnaiz, que llevan varios años rindiendo a un gran nivel. No puedo dejar pasar por alto a mi buen amigo Ernesto Sanchez, con el que he compartido el obstáculo esta temporada y con el que siempre me lo paso genial, puede que sea de los pocos que aguntan un día entero de sus ''peculiaridades'' jajajaja.
L.D.M.- A parte con Miguel Angel Lira has compartido muchos momentos, tales como las concentraciones de Castilla la Mancha, ¿Desde que año coincidiste con el y que opinion tienes de su manera de correr y las capacidades o cualidades atleticas que destacarias?
P.J.M.- Lo conocí hace 5 años, cuando fuimos seleccionas para el cto de españa de federaciones que como este año se celebró en Avilés. Fué una buena razón por la que me decidí a fichar por el Alcorcón. Creo que sobra decir la capacidad de lucha que tiene, que tantas veces ha hecho que nos emocionemos con el relevo largo, ese espiritu de lucha, sin duda se contagia a todo el equipo.
L.D.M.-Tu has hecho 3000 ml y 3000 obstaculos, me podrias decir que principal diferencia hay entre los lisos y los obstaculos.
P.J.M.- No, 3000 aún no he probado este año, he hecho 1500 y el 3 obstáculo. El milqui es mi prueba de siempre, en la que empecé y en dónde mejor he rendido. El obstáculo ya probé de promesa hace 5 años y este me ha dado por volver a probar con muy buenos resultados, esta prueba requiere unas condiciones determinadas en el atleta, que al parecer poseo ya que sin mucha preparación especifica he rendido muy bien, y una vez pulidos algunos errores los resultados han sido mejor de lo que me podía esperar. El obstáculo es una prueba muy dura, pero lo cierto es que me divierto muchisimo y le empiezo a coger el gusto, aún así el milqui es mi prueba favorita y espero poder hacer una buena marca en lo que queda de temporada.
L.D.M.-La temporada esta a punto de finalizar y se acerca el Verano y empieza el campeonato de España, El Meeting y por supuesto, el Mundial de Moscu, como ves el Mundial de cara a las posibilidades de los finalistas y como ves el Fondo Español de ahora.
P.J.M.- Creo que llevamos unos años en el que estamos en pleno cambio generacional. Hay un buen nivel pero parece que no tenemos ese atleta de primera linea mundial en ninguna disciplina que podamos decir que serán medalla segura, pero si que tenemos un buen puñado de atletas que seguro que seran finalistas. Parece que las pruebas más punteras vienen siendo el 800 en detrimento del 1500, y en ostáculos contamos con atletas jovencisimos que pue pueden tener mucho margen de mejora. Ya los 5000, 10000 y maratón, por atletas muy buenos que tengamos siempre dependeremos de los africanos. La historia de siempre!!!
L.D.M.- ¿Que valoracion haces de tu temporada, quien es tu entrenador y que sesiones de entrenamientos haces a lo largo de la temporada?
P.J.M.-Pues mi valoración es muy buena. Este año me he mudado a madrid para estudiar un master, así que cambié de entrenador, actualmente entreno con Antonio Serrano y su grupo de tardes. Empece en octubre desde cero practicamente con el unico objetivo de ponerme medio en forma y poder estar cerca de mis tiempos en 1500 por estas fechas. Nunca pensé que sería capaz de hacer marca personal este año, ya que estaba a lo que saliera. Así que estoy en la mejor temporada de mi vida sin esperarlo!!!
L.D.M.- A parte de eso, tambien se han hecho diversos cambios en la federacion, entre ellos, El nuevo director tecnico es Ramon Cid, ¿Crees que el actual tecnico deberia ir introduciendo futuras estrellas para que el Atletismo Español vuelva a ser mas valorado?
P.J.M.- Bueno no soy yo el más entendido en esto, pero lo mejor para atletas y federaciones es contar siempre con los mejores, apoyando a las futuras promesas y a esos atletas que tambien compiten muy bien, pero aún no han tenido la oportunidad. Si mejoramos el nivel de la cantera y el de los atletas de segunda fila, se tendrá un relevo asegurado y una imagen de mejor salud deportiva. Pero como he dicho antes, es tan solo mi opinión, las nuevas incorporaciones harán lo que crean mejor para la federación.
L.D.M.-En el grupo de Antonio Serrano, hay varios atletas de primer orden, me podrias destacar, ¿Cuales son y que te aportan para conseguir las buenas marcas que te has hecho? ¿Crees que te ha servido de ayuda entrenar con Atletas de la elite atletica?
P.J.M.- Son muchos los grandes atletas que entrena Antonio, pero no he tenido la suerte de conocer a todos. Por encima de todos quiero destacar a mi compañero de fatigas, Ignacio Diaz-Cano, amigo de toda la vida y con el que he compartido el 80% de los entrenos este año, gracias a él me sentí muy integrado en el grupo y mejoré rapidisimo. Tambien destaco a Higuero y Tete de la Ossa,que son la voz de la experiencia, tus referentes de toda la vida. Pero los que más me han impresionado por lo gran atletas y personas son Javi Guerra, Diana Martín y Alessandra Aguilar, ejemplos de tesón y buenos compañeros.
L.D.M.-En los años 90 hubo una gran cantidad de atletas destacados como son Abel Anton, Fermin Cacho y Martin Fiz, Luego siguieron Penti, Berlanas, Fabian Roncero y Chema Martinez, y mas adelante, Reyes Estevez, Tete de la ossa, Juan Carlos Higuero.... ¿Porque ahora ya no se sacan tan buenos atletas y como ves por ahora el Mediofondo Español?¿Crees que falta algo para motivar a los chavales a practicar esta disciplina?
P.J.M.- No creo que no se saquen buenos atletas, si que los hay, solo es cuestión de tiempo y de que se hagan un ''nombre''. Como dije hay un cambio generacional, atletas muy jovenes que lo tienen todo por delante, David Bustos, Sebastián Martos, Kevin Lopez, Javier Cienfuegos, o en chicas mencionar a Estela García y su reciente record de 200.
"Creo que llevamos unos años en el que estamos en pleno cambio generacional. Hay un buen nivel pero parece que no tenemos ese atleta de primera linea mundial en ninguna disciplina que podamos decir que serán medalla segura, pero si que tenemos un buen puñado de atletas que seguro que seran finalistas. Parece que las pruebas más punteras vienen siendo el 800 en detrimento del 1500, y en ostáculos contamos con atletas jovencisimos que pue pueden tener mucho margen de mejora. Ya los 5000, 10000 y maratón, por atletas muy buenos que tengamos siempre dependeremos de los africanos. La historia de siempre!!!"
L.D.M.- Actualmente, El CSD ha decidido reducir hasta en un 30% las Becas a los Atletas, ¿Crees que esto acabara por dilapidar este deporte, y por lo tanto, disminuira el rendimiento de los Atletas? A parte de eso, recibes alguna beca o subvencion.
P.J.M.- Reducir en recursos es siempre contraproducente, puede ser un grave problema para apoyar a los atletas, pero quizá sirva para que halla un verdadero cambio estructural en el funcionamiento del atletismo en general. Gestionar más eficientemente los recursos económicos y en lo que realmente importa, que el propio atleta tenga que hacerse un pequeño emprendor o formarse academicamente, lo ideal es que el CSD y la federación se preocupara un poco de esto. Me parece un sistema obsoleto que un deportista se dedique en cuerpo y alma a un deporte si un plan alternativo para el día en que se termine el deporte. Lo que es insostenible es seguir como hasta ahora y para colmo con menos ayudas.
L.D.M.- Cambiando de tema, Que tipo de dieta sueles tomar para cuidarte y que recomendarais a la gente que practica Atletismo para cuidar su cuerpo.
P.J.M.- Jajajaja, lo cierto es que no me obsesiono mucho con la comida. Una dieta equilibrada comiendo algo de pescado a la semana, mucha fruta, pasta los días importantes de entrenos clave o competición, hidratarse bien y no tocar mucho la comida rápida o la bollería industrial. Vamos, comer lo que te gusta pero comer bien y sano. Yo generalmente recomiendo hacer ejercicio para cuidar el cuerpo, los que hacemos atletismo ya lo hacemos, lo unico que hay que visitar al fisio y al médico para un chequeo, que llevar el cuerpo tan al límite como hacemos a veces no es para nada sano, y hay que controlarlo.
L.D.M.- Para finalizar, Como crees que llegaras a la categoria de Veteranos y te planteas en un futuro hacer Marathon o Media Marathón.
P.J.M.- Puff.... muy lejos esta la categoría de veterano, jeje. Me gusta pensar y vivir más al día. Con pesar en la temporada que viene tengo suficiente. Y en cuanto a las distancias largas, no diré de este agua no beberé, pero dudo que me dedique en serio a esas distancias, puedes que corra alguna maratón o varias medias en mi vida pero en plan popular.
Entrevistador:Luis Daniel Muñoz.
Este atleta nacido en La Solana, provincia de Ciudad Real, es uno de los mejores fonderos de Castilla-La Mancha, paisano de Miguel Ángel Lira, sabe como se deben hacer las cosas, es obstaculista, corredor de 1.500 ml, está entrenando con fondero de la Talla de Diana Martín, Tete de la Ossa etc... Disfrutad de esta valiosa entrevista.
L.D.M.-¿Cuales fueron tus inicios en el mundo del Atletismo?
P.J.M.-Pues, yo como muchos niños empecé jugando al futbol. La gracia era, que empecé como portero. Y para correr ya apuntaban maneras. Así que resultaba muy curioso que un portero corriese más que los jugadores de campo. Un par de carreras populares en mi pueblo La Solana (Ciudad Real), hicieron que cambiara las botas y guantes por las zapatillas.
L.D.M.-A parte de tus inicios en el atletismo, la gente suele empezar en las categorias inferiores de un club, ¿Cual fue aquella carrera que mas destacaste como atleta ?.A parte de haber estado en mas clubes, ¿Cuantos años llevas en el mundo atletico y en que equipo destacaste como atleta y quienes fueron tus compañeros fuertes de aquella epoca?
P.J.M.- Al venir de otro deporte, mis inicios fueron muy tardíos, empecé a correr con 15 años, y ya en mi primer año fui hasta 3 veces campeón de castilla la mancha escolar de cross y pista y 5to de españa en el 1000. Todo ese tiempo con el club de mi pueblo c.a. Los trotones. De eso hace ya 10 años. Luego empecé a estudiar inef en Toledo y pasé a correr con el puerto de alicante. Pero el año que más me marcó como atleta fue mi ultimo año como promesa, recalé en el alcorcón y conseguí ser tercero de españa, mi primera medalla en un campeonato de españa y uno de los días más felices de mi vida.
L.D.M.- A parte de esos inicios, tambien llevas varios años estando en el Atletismo Alcorcon, ¿Quien es para ti el Atleta mas destacado y alguna curiosidad que te paso con tu club, el Atletismo Alcorcon?
P.J.M.- Creo que el buque insignia dentro de las pistas es Miguel Angel lira, además de hacer las veces de capitán siempre rinde a un gran nivel. Otros grandes atletas son Guille Rojo o David Arnaiz, que llevan varios años rindiendo a un gran nivel. No puedo dejar pasar por alto a mi buen amigo Ernesto Sanchez, con el que he compartido el obstáculo esta temporada y con el que siempre me lo paso genial, puede que sea de los pocos que aguntan un día entero de sus ''peculiaridades'' jajajaja.
L.D.M.- A parte con Miguel Angel Lira has compartido muchos momentos, tales como las concentraciones de Castilla la Mancha, ¿Desde que año coincidiste con el y que opinion tienes de su manera de correr y las capacidades o cualidades atleticas que destacarias?
P.J.M.- Lo conocí hace 5 años, cuando fuimos seleccionas para el cto de españa de federaciones que como este año se celebró en Avilés. Fué una buena razón por la que me decidí a fichar por el Alcorcón. Creo que sobra decir la capacidad de lucha que tiene, que tantas veces ha hecho que nos emocionemos con el relevo largo, ese espiritu de lucha, sin duda se contagia a todo el equipo.
L.D.M.-Tu has hecho 3000 ml y 3000 obstaculos, me podrias decir que principal diferencia hay entre los lisos y los obstaculos.
P.J.M.- No, 3000 aún no he probado este año, he hecho 1500 y el 3 obstáculo. El milqui es mi prueba de siempre, en la que empecé y en dónde mejor he rendido. El obstáculo ya probé de promesa hace 5 años y este me ha dado por volver a probar con muy buenos resultados, esta prueba requiere unas condiciones determinadas en el atleta, que al parecer poseo ya que sin mucha preparación especifica he rendido muy bien, y una vez pulidos algunos errores los resultados han sido mejor de lo que me podía esperar. El obstáculo es una prueba muy dura, pero lo cierto es que me divierto muchisimo y le empiezo a coger el gusto, aún así el milqui es mi prueba favorita y espero poder hacer una buena marca en lo que queda de temporada.
L.D.M.-La temporada esta a punto de finalizar y se acerca el Verano y empieza el campeonato de España, El Meeting y por supuesto, el Mundial de Moscu, como ves el Mundial de cara a las posibilidades de los finalistas y como ves el Fondo Español de ahora.
P.J.M.- Creo que llevamos unos años en el que estamos en pleno cambio generacional. Hay un buen nivel pero parece que no tenemos ese atleta de primera linea mundial en ninguna disciplina que podamos decir que serán medalla segura, pero si que tenemos un buen puñado de atletas que seguro que seran finalistas. Parece que las pruebas más punteras vienen siendo el 800 en detrimento del 1500, y en ostáculos contamos con atletas jovencisimos que pue pueden tener mucho margen de mejora. Ya los 5000, 10000 y maratón, por atletas muy buenos que tengamos siempre dependeremos de los africanos. La historia de siempre!!!
L.D.M.- ¿Que valoracion haces de tu temporada, quien es tu entrenador y que sesiones de entrenamientos haces a lo largo de la temporada?
P.J.M.-Pues mi valoración es muy buena. Este año me he mudado a madrid para estudiar un master, así que cambié de entrenador, actualmente entreno con Antonio Serrano y su grupo de tardes. Empece en octubre desde cero practicamente con el unico objetivo de ponerme medio en forma y poder estar cerca de mis tiempos en 1500 por estas fechas. Nunca pensé que sería capaz de hacer marca personal este año, ya que estaba a lo que saliera. Así que estoy en la mejor temporada de mi vida sin esperarlo!!!
L.D.M.- A parte de eso, tambien se han hecho diversos cambios en la federacion, entre ellos, El nuevo director tecnico es Ramon Cid, ¿Crees que el actual tecnico deberia ir introduciendo futuras estrellas para que el Atletismo Español vuelva a ser mas valorado?
P.J.M.- Bueno no soy yo el más entendido en esto, pero lo mejor para atletas y federaciones es contar siempre con los mejores, apoyando a las futuras promesas y a esos atletas que tambien compiten muy bien, pero aún no han tenido la oportunidad. Si mejoramos el nivel de la cantera y el de los atletas de segunda fila, se tendrá un relevo asegurado y una imagen de mejor salud deportiva. Pero como he dicho antes, es tan solo mi opinión, las nuevas incorporaciones harán lo que crean mejor para la federación.
L.D.M.-En el grupo de Antonio Serrano, hay varios atletas de primer orden, me podrias destacar, ¿Cuales son y que te aportan para conseguir las buenas marcas que te has hecho? ¿Crees que te ha servido de ayuda entrenar con Atletas de la elite atletica?
P.J.M.- Son muchos los grandes atletas que entrena Antonio, pero no he tenido la suerte de conocer a todos. Por encima de todos quiero destacar a mi compañero de fatigas, Ignacio Diaz-Cano, amigo de toda la vida y con el que he compartido el 80% de los entrenos este año, gracias a él me sentí muy integrado en el grupo y mejoré rapidisimo. Tambien destaco a Higuero y Tete de la Ossa,que son la voz de la experiencia, tus referentes de toda la vida. Pero los que más me han impresionado por lo gran atletas y personas son Javi Guerra, Diana Martín y Alessandra Aguilar, ejemplos de tesón y buenos compañeros.
L.D.M.-En los años 90 hubo una gran cantidad de atletas destacados como son Abel Anton, Fermin Cacho y Martin Fiz, Luego siguieron Penti, Berlanas, Fabian Roncero y Chema Martinez, y mas adelante, Reyes Estevez, Tete de la ossa, Juan Carlos Higuero.... ¿Porque ahora ya no se sacan tan buenos atletas y como ves por ahora el Mediofondo Español?¿Crees que falta algo para motivar a los chavales a practicar esta disciplina?
P.J.M.- No creo que no se saquen buenos atletas, si que los hay, solo es cuestión de tiempo y de que se hagan un ''nombre''. Como dije hay un cambio generacional, atletas muy jovenes que lo tienen todo por delante, David Bustos, Sebastián Martos, Kevin Lopez, Javier Cienfuegos, o en chicas mencionar a Estela García y su reciente record de 200.
"Creo que llevamos unos años en el que estamos en pleno cambio generacional. Hay un buen nivel pero parece que no tenemos ese atleta de primera linea mundial en ninguna disciplina que podamos decir que serán medalla segura, pero si que tenemos un buen puñado de atletas que seguro que seran finalistas. Parece que las pruebas más punteras vienen siendo el 800 en detrimento del 1500, y en ostáculos contamos con atletas jovencisimos que pue pueden tener mucho margen de mejora. Ya los 5000, 10000 y maratón, por atletas muy buenos que tengamos siempre dependeremos de los africanos. La historia de siempre!!!"
L.D.M.- Actualmente, El CSD ha decidido reducir hasta en un 30% las Becas a los Atletas, ¿Crees que esto acabara por dilapidar este deporte, y por lo tanto, disminuira el rendimiento de los Atletas? A parte de eso, recibes alguna beca o subvencion.
P.J.M.- Reducir en recursos es siempre contraproducente, puede ser un grave problema para apoyar a los atletas, pero quizá sirva para que halla un verdadero cambio estructural en el funcionamiento del atletismo en general. Gestionar más eficientemente los recursos económicos y en lo que realmente importa, que el propio atleta tenga que hacerse un pequeño emprendor o formarse academicamente, lo ideal es que el CSD y la federación se preocupara un poco de esto. Me parece un sistema obsoleto que un deportista se dedique en cuerpo y alma a un deporte si un plan alternativo para el día en que se termine el deporte. Lo que es insostenible es seguir como hasta ahora y para colmo con menos ayudas.
L.D.M.- Cambiando de tema, Que tipo de dieta sueles tomar para cuidarte y que recomendarais a la gente que practica Atletismo para cuidar su cuerpo.
P.J.M.- Jajajaja, lo cierto es que no me obsesiono mucho con la comida. Una dieta equilibrada comiendo algo de pescado a la semana, mucha fruta, pasta los días importantes de entrenos clave o competición, hidratarse bien y no tocar mucho la comida rápida o la bollería industrial. Vamos, comer lo que te gusta pero comer bien y sano. Yo generalmente recomiendo hacer ejercicio para cuidar el cuerpo, los que hacemos atletismo ya lo hacemos, lo unico que hay que visitar al fisio y al médico para un chequeo, que llevar el cuerpo tan al límite como hacemos a veces no es para nada sano, y hay que controlarlo.
L.D.M.- Para finalizar, Como crees que llegaras a la categoria de Veteranos y te planteas en un futuro hacer Marathon o Media Marathón.
P.J.M.- Puff.... muy lejos esta la categoría de veterano, jeje. Me gusta pensar y vivir más al día. Con pesar en la temporada que viene tengo suficiente. Y en cuanto a las distancias largas, no diré de este agua no beberé, pero dudo que me dedique en serio a esas distancias, puedes que corra alguna maratón o varias medias en mi vida pero en plan popular.
ENTREVISTA A JUAN CARLOS BARRERO, presidente del Atletismo Alcorcón.
ENTREVISTA A JUAN CARLOS BARRERO RUEDA.
Entrevistador.- Luis Daniel Muñoz Cruz.
Este es uno de los principales responsables, junto al Director Técnico, José Manuel Martín, de la situación actual del club, persona que quiere que los Atletas cumplan sus sueños, es a parte de mi Entrenador de Atletismo, una de las personas que me ha hecho cambiar como Atleta, aunque debo entrenar más, creo que he aprendido mucho con él. Nacido en Madrid el 15 de julio de 1962, es un hombre dedicado en cuerpo y alma al Atletismo, a parte de ser entrenador Nacional, es entrenador De Fútbol. Vicepresidente de la Federación Madrileña de Atletismo, ha tenido en sus filas entre otros a María Elena Espeso y los que entrenan conmigo mencionar a Yael Martinez, atleta de 800 y 1500ml, tercera en Campeonato de España al Aire Libre y cuarta en Pista Cubierta, Natalia Pardeiro, séptima en los 2.000 Obstaculos y la Mundialista Lidia Sánchez-Puebla, Subcampeona de España de Marcha y que logró la mínima para estar en Donetsk.
Disfrutad de esta buena entrevista.
L.D.M.-¿Cuales fueron tus inicios en el Mundo del Atletismo?
J.C.B.-Pues fue hace muchos años en el colegio, cuando antes se daba Educación Física, y luego ya siendo casi veterano.
L.D.M.-¿Que opinion tienes del gran momento que estan viviendo las Juveniles en el Alcorcon puesto que fueron subcampeonas de España?
J.C.B.-El atletismo en Alcorcon, esta viviendo un gran momento y no solo de las Juveniles, sino en todas las categorías y esperemos que siga mucho tiempo, pues es una labor de trabajo, trabajo, trabajo.
L.D.M.-¿Cual fue la carrera que mas brillaste como Atleta?
J.C.B.-No se que decirte, la que mas ilusión en el Mundial Veterano.
L.D.M.-Este ha sido probablemente uno de los años mas exitosos como entrenador, ¿Como te sientes al saber que con los que entrenas obtienen buenos resultados?
J.C.B.-Bueno pues la verdad que muy contento, que gente que ha depositado su confianza en ti, logren sus sueños y sus objetivos, pero todo el trabajo es de ellos. Por muy buen entrenador que uno sea si el atleta no trabaja no salen los resultados.
L.D.M.-Aunque eres entrenador de Fondo, te has planteado en alguna ocasion entrenar a atletas de ultrafondo.
J.C.B.-No es cuestión de planteamientos es cuestión de que se de la oportunidad.
L.D.M.-¿Que opinion te merece el fondo Español?
J.C.B.-Pues creo que por diversas circustancias (más carreras populares que meeting, más crosses que pruebas de pista cubieta) el atletismo español tiene y tendrá siempre una buena cantera de fondistas.
L.D.M.-¿Crees que el Atletismo Alcorcon tiene posibilidades de ascender a division de Honor?
J.C.B.- Creó que algún dia llegará, si seguimos trabando en la línea que llevamos varios años, llegara el dia que la Suerte nos acompañe.
L.D.M.-¿Que opinion tienes como atleta y como entrenador Miguel Angel Lira?
J.C.B.- Pues que es uno de los responsables de la situación actual del club, luchar por el Ascenso en los últimos años.
L.D.M.- Destancando la presencia de atletas juveniles, ¿Que opinion te merece como entrenador la marchadora Lidia Sanchez- Puebla?
J.C.B.-Que es trabajo, teson, trabajo, teson. Y que esas son las cualidades más importantes no solo en una atleta sino en una persona.
L.D.M.- A parte de las juveniles femeninas, hay otros atletas destacados en el Atletismo Alcorcón, podrias hablarme de algún atleta destacado.
J.C.B.-En la situación actual que esta pasando el deporte y la sociedad, cualquiera de los atletas del club son chicos y chicas destacados, cuando en invierno con lluvia, frio os vos haciendo las pesas al aire libre, cuando otros chavales de vuestra edad el sábado por la noche se van de cachondeo y vosotros (aunque no sois monjes cartujos) os levantais un domingo pronto para ir a entrenar o competir, eso es ser no un atleta destacado sino un jóven super destacado.
L.D.M.-En la actualidad a parte de tu funcion como presidente, tambien teneis que fomentar el Atletismo base desde las categorias inferiores, ¿Crees que hay buena base en el Atletismo Alcorcon para fomentar las categorias inferiores?
J.C.B.-Te recuerdo que no solo soy entrenador de juveniles, sino que soy entrenador de la escuela de Alevines e Infantiles, y que creo y siempre he creido que para que un club como el nuestros se sustente es necesario una base grande y que esos niños tengan una proyección de futuro en el club.
L.D.M.-Actualmente se aprobo hace un par de meses la ley antidopaje , ¿Crees que servira para disminuir el caso de deportistas que ensucian el deporte?
J.C.B.-Esperemos que sea asi. Que los tramposos y tramposas se queden fuera.
L.D.M.-En un principio fomentais el Atletismo a traves de carreras para que la gente conozca mas el Atletismo, ¿Que carreras soleis organizar a lo largo de un año?
J.C.B.-Creo que actualmente los club debemos reinventarnos y buscar en las carreras populares tanto futuros atletas como una fuente de financiacion, esta temporada hemos organizado o colaborado en la Carrera Popular Ciudad de Alcorcón, Milla de Alcorcón, Maratest, San Silvestre del Álamo, Run for Parkinson.
"En la situación actual que esta pasando el deporte y la sociedad, cualquiera de los atletas del club son chicos y chicas destacados, cuando en invierno con lluvia, frio os vos haciendo las pesas al aire libre, cuando otros chavales de vuestra edad el sábado por la noche se van de cachondeo y vosotros (aunque no sois monjes cartujos) os levantais un domingo pronto para ir a entrenar o competir, eso es ser no un atleta destacado sino un jóven super destacado".
L.D.M.-¿Piensas que en la actualidad el Fondo Español puede luchar por cotas altas de cara al futuro?
J.C.B.-Como te decía según yo lo veo al ser España una cantera de fondistas creo que efectivamente se puede soñar con algo.
L.D.M.- ¿Que opinion tienes de tu Atleta , Yael Martinez?
J.C.B.- Aunque vosotros os reis, y estéis pinchando si es mi favorita, para mí por muchas circunstancias, es como si fuera mi hija adoptiva, aún la recuerdo creo que era alevin o infantil en el cross de Parla esperando que la dieran su trofeo, fue después de Sonia una de las que confió en mí y se puso en mis manos, después de esto que piensas que opino de Yael.
L.D.M.-¿Quien fue el Atleta de los años 80 que fue tu idolo?
J.C.B.-Mis ídolos de siempre en el atletismo han sido Antonio Prieto, por cierto actualmente entrenador de atletas juveniles de medio fondo, que en Durando se han enfrentado tanto a Natalia Pardeiro como a Yael,, y el gran Said Aouita.
L.D.M.-Por Último, piensas que el Atletismo lo deberian practicar mas personas y que recomendacion das a la gente de cara a practicar este deporte.
J.C.B.-Creo que es importante que la sociedad haga deporte, y por supuesto el atletismo es la base de todos los deportes, la recomendación es que se hagan un reconocimiento medico y se pongan en manos de un especialista (entrenador), dado que muchas veces en carreras populares he oído algunos entrenos que dan miedo o gente que sigue tal o cual entrenamiento que han leído.
JUAN CARLOS, GRACIAS POR CONCEDERME ESTA MAJESTUOSA ENTREVISTA.
Entrevistador.- Luis Daniel Muñoz Cruz.
Este es uno de los principales responsables, junto al Director Técnico, José Manuel Martín, de la situación actual del club, persona que quiere que los Atletas cumplan sus sueños, es a parte de mi Entrenador de Atletismo, una de las personas que me ha hecho cambiar como Atleta, aunque debo entrenar más, creo que he aprendido mucho con él. Nacido en Madrid el 15 de julio de 1962, es un hombre dedicado en cuerpo y alma al Atletismo, a parte de ser entrenador Nacional, es entrenador De Fútbol. Vicepresidente de la Federación Madrileña de Atletismo, ha tenido en sus filas entre otros a María Elena Espeso y los que entrenan conmigo mencionar a Yael Martinez, atleta de 800 y 1500ml, tercera en Campeonato de España al Aire Libre y cuarta en Pista Cubierta, Natalia Pardeiro, séptima en los 2.000 Obstaculos y la Mundialista Lidia Sánchez-Puebla, Subcampeona de España de Marcha y que logró la mínima para estar en Donetsk.
Disfrutad de esta buena entrevista.
L.D.M.-¿Cuales fueron tus inicios en el Mundo del Atletismo?
J.C.B.-Pues fue hace muchos años en el colegio, cuando antes se daba Educación Física, y luego ya siendo casi veterano.
L.D.M.-¿Que opinion tienes del gran momento que estan viviendo las Juveniles en el Alcorcon puesto que fueron subcampeonas de España?
J.C.B.-El atletismo en Alcorcon, esta viviendo un gran momento y no solo de las Juveniles, sino en todas las categorías y esperemos que siga mucho tiempo, pues es una labor de trabajo, trabajo, trabajo.
L.D.M.-¿Cual fue la carrera que mas brillaste como Atleta?
J.C.B.-No se que decirte, la que mas ilusión en el Mundial Veterano.
L.D.M.-Este ha sido probablemente uno de los años mas exitosos como entrenador, ¿Como te sientes al saber que con los que entrenas obtienen buenos resultados?
J.C.B.-Bueno pues la verdad que muy contento, que gente que ha depositado su confianza en ti, logren sus sueños y sus objetivos, pero todo el trabajo es de ellos. Por muy buen entrenador que uno sea si el atleta no trabaja no salen los resultados.
L.D.M.-Aunque eres entrenador de Fondo, te has planteado en alguna ocasion entrenar a atletas de ultrafondo.
J.C.B.-No es cuestión de planteamientos es cuestión de que se de la oportunidad.
L.D.M.-¿Que opinion te merece el fondo Español?
J.C.B.-Pues creo que por diversas circustancias (más carreras populares que meeting, más crosses que pruebas de pista cubieta) el atletismo español tiene y tendrá siempre una buena cantera de fondistas.
L.D.M.-¿Crees que el Atletismo Alcorcon tiene posibilidades de ascender a division de Honor?
J.C.B.- Creó que algún dia llegará, si seguimos trabando en la línea que llevamos varios años, llegara el dia que la Suerte nos acompañe.
L.D.M.-¿Que opinion tienes como atleta y como entrenador Miguel Angel Lira?
J.C.B.- Pues que es uno de los responsables de la situación actual del club, luchar por el Ascenso en los últimos años.
L.D.M.- Destancando la presencia de atletas juveniles, ¿Que opinion te merece como entrenador la marchadora Lidia Sanchez- Puebla?
J.C.B.-Que es trabajo, teson, trabajo, teson. Y que esas son las cualidades más importantes no solo en una atleta sino en una persona.
L.D.M.- A parte de las juveniles femeninas, hay otros atletas destacados en el Atletismo Alcorcón, podrias hablarme de algún atleta destacado.
J.C.B.-En la situación actual que esta pasando el deporte y la sociedad, cualquiera de los atletas del club son chicos y chicas destacados, cuando en invierno con lluvia, frio os vos haciendo las pesas al aire libre, cuando otros chavales de vuestra edad el sábado por la noche se van de cachondeo y vosotros (aunque no sois monjes cartujos) os levantais un domingo pronto para ir a entrenar o competir, eso es ser no un atleta destacado sino un jóven super destacado.
L.D.M.-En la actualidad a parte de tu funcion como presidente, tambien teneis que fomentar el Atletismo base desde las categorias inferiores, ¿Crees que hay buena base en el Atletismo Alcorcon para fomentar las categorias inferiores?
J.C.B.-Te recuerdo que no solo soy entrenador de juveniles, sino que soy entrenador de la escuela de Alevines e Infantiles, y que creo y siempre he creido que para que un club como el nuestros se sustente es necesario una base grande y que esos niños tengan una proyección de futuro en el club.
L.D.M.-Actualmente se aprobo hace un par de meses la ley antidopaje , ¿Crees que servira para disminuir el caso de deportistas que ensucian el deporte?
J.C.B.-Esperemos que sea asi. Que los tramposos y tramposas se queden fuera.
L.D.M.-En un principio fomentais el Atletismo a traves de carreras para que la gente conozca mas el Atletismo, ¿Que carreras soleis organizar a lo largo de un año?
J.C.B.-Creo que actualmente los club debemos reinventarnos y buscar en las carreras populares tanto futuros atletas como una fuente de financiacion, esta temporada hemos organizado o colaborado en la Carrera Popular Ciudad de Alcorcón, Milla de Alcorcón, Maratest, San Silvestre del Álamo, Run for Parkinson.
"En la situación actual que esta pasando el deporte y la sociedad, cualquiera de los atletas del club son chicos y chicas destacados, cuando en invierno con lluvia, frio os vos haciendo las pesas al aire libre, cuando otros chavales de vuestra edad el sábado por la noche se van de cachondeo y vosotros (aunque no sois monjes cartujos) os levantais un domingo pronto para ir a entrenar o competir, eso es ser no un atleta destacado sino un jóven super destacado".
L.D.M.-¿Piensas que en la actualidad el Fondo Español puede luchar por cotas altas de cara al futuro?
J.C.B.-Como te decía según yo lo veo al ser España una cantera de fondistas creo que efectivamente se puede soñar con algo.
L.D.M.- ¿Que opinion tienes de tu Atleta , Yael Martinez?
J.C.B.- Aunque vosotros os reis, y estéis pinchando si es mi favorita, para mí por muchas circunstancias, es como si fuera mi hija adoptiva, aún la recuerdo creo que era alevin o infantil en el cross de Parla esperando que la dieran su trofeo, fue después de Sonia una de las que confió en mí y se puso en mis manos, después de esto que piensas que opino de Yael.
L.D.M.-¿Quien fue el Atleta de los años 80 que fue tu idolo?
J.C.B.-Mis ídolos de siempre en el atletismo han sido Antonio Prieto, por cierto actualmente entrenador de atletas juveniles de medio fondo, que en Durando se han enfrentado tanto a Natalia Pardeiro como a Yael,, y el gran Said Aouita.
L.D.M.-Por Último, piensas que el Atletismo lo deberian practicar mas personas y que recomendacion das a la gente de cara a practicar este deporte.
J.C.B.-Creo que es importante que la sociedad haga deporte, y por supuesto el atletismo es la base de todos los deportes, la recomendación es que se hagan un reconocimiento medico y se pongan en manos de un especialista (entrenador), dado que muchas veces en carreras populares he oído algunos entrenos que dan miedo o gente que sigue tal o cual entrenamiento que han leído.
JUAN CARLOS, GRACIAS POR CONCEDERME ESTA MAJESTUOSA ENTREVISTA.
viernes, 28 de junio de 2013
ENTREVISTA A YAGO ROJO SANCHO
YAGO ROJO SANCHO.
Madrileño de Nacimiento aunque del barrio de Aluche de toda la vida, es una persona seria, lista, responsable, culta, atleta de Medio fondo de 800 y 1500 ML, pero ante todo transmite valores de compañerismo, superación, esfuerzo, combatividad, resistencia etcetera... y ante todo un gran profesional. Espero que os guste esta entrevista.
Entrevistador:Luis Daniel Muñoz Cruz.
L.D.M-.¿Cuales fueron tus inicios en el Mundo del Atletismo?.
Y.R.-Corrí una carrera en mi colegio y mi padre me ánimo a apuntarme. Empecé y a los 7 meses era 6 de España en pc.
L.D.M.-.En la actualidad hay muchísima competencia en el 800 ML, de hecho los mejores atletas de Madrid son entre otros Samuel Arroyo, Pablo Bernal o Jorge Corella, ¿Quién crees que tiene posibilidades de coger chapa en el Campeonato de España?
Y.R.-Yo creo que Pablo va a estar ahí arriba. Tuvo su bache en pc y el destino le debe una. Me atrevo a decir que pillara chapa y encima hará la mínima para el Europeo.
A Samu nunca hay que darle por perdido pero con Andújar, Pablo.. Será una prueba muy bonita.
Veremos a ver Corella. No esta seguro que haga el 800, puede que se venga al 1500. A ver si tiene suerte y le sale una buena carrera.
L.D.M.-.Que sistema de entrenamientos sueles hacer a lo largo del año, quien es tu entrenador y como soleis planificar la temporada de Cross-Pc- Al.
Y.R.-Actualmente mi entrenador es Miguel Ángel Martínez Langa. A principio de temporada metemos mucho rodaje y muchos ejercicios de fuerza para el cross y poco a poco vamos introduciendo series. La pc no la llegamos a preparar si no que aprovechamos lo que llevamos del cross. Y en AL empezamos a afinar y metemos series más rápidas y ritmos picantes para llegar frescos al 1500.
L.D.M.-.Tambien la generacion del 94 y del 95 de Madrid es muy buena en fondo, me podrias destacar, quienes son para ti los mejores atletas de esa generacion y que cualidades destacarias de ellos.
Y.R.- He tenido la suerte de coincidir con atletas como Moha o Anas que para mi son dos de los mejores fondistas de Madrid. Moha ya ha sido internacional y Anas ha tenido mucha mala suerte con las lesiones. No sabría elegir entre uno de ellos.
Vaya vaya como corre....
Y en el 95, poco tenemos. La verdad es que estoy yo y poco más. Destacaría a Alfon pero es más de 800.
L.D.M.-.Hace unos años se dudo de la elegibilidad de atletas como Caster Semenya , ¿Crees que se deberia determinar el sexo de cada persona para que no se dudara en cuanto a su genero?
Y.R.-Llegados a este punto es difícil tomar más medidas. Se esta luchando con mucha fuerza por acabar con el dopaje pero cada día se evoluciona más y aparecen nuevas formas. Pienso que hay que acabar con ello sea como sea, y si dichas pruebas son necesarias, que se hagan.
L.D.M.-.Tambien los atletas suelen irse a centros de alto rendimiento para mejorar sus resultados, ¿Que opinion tienes del CAR y que recomiendas a esa gente?
" Llegados a este punto es difícil tomar más medidas. Se esta luchando con mucha fuerza por acabar con el dopaje pero cada día se evoluciona más y aparecen nuevas formas. Pienso que hay que acabar con ello sea como sea, y si dichas pruebas son necesarias, que se hagan".
Recomiendo que esos lugares están para atletas de alto nivel y no de medio.
Llevo entrenando allí este mes (Madrid) y la verdad que las instalaciones están perfectas menos la calle 1, que debería repararse cuanto antes.
L.D.M.-.¿Que tipo de dieta te suelen recomendar para la practica atletica ?
Y.R.-Ese es uno de mis puntos pendientes, la alimentación. No suelo cuidarme mucho y como muchas guarrerías. Ya habrá tiempo de ponerse en serio con ella algún día.
A ver quién puede con este
L.D.M.-.Hace un par de dias se destapo una trama de posibles sustancias dopantes a los atletas Lozano, ¿Crees que la justicia española o el CSD deberia endurecer mas los controles para que no se llegue a este sucio trapicheo?
Y.R.-Claro que se debería, si. De hecho se esta trabajando en ello. Esperemos que poco a poco la lucha anti dopaje acabe con todo esto y podamos disfrutar de un deporte limpio.
L.D.M-.Sabias que existe La Quinta Marcha del corredor que suele ser una carrera continua en torno al 70 % de ritmo cardiaco continuo con largas distancias mejora la adherencia al ejercicio fisico, ¿Que opinion tienes de este experimento y que principal diferencia ves entre un ejercicio Anaerobico y Aerobico?
Y.R.-Me parece interesante este experimento ya que permite trabajar el fondo y la resistencia sin sufrir ritmos salvajes.
Y bueno, veo pocas diferencias entre el ejercicio anaerobico y el aerobico porque cada vez que salimos a entrenar vamos como sí no hubiera mañana.
La carrera continua....
L.D.M.-Que objetivos tienes marcados de cara a la temporada que finaliza y que valoracion le das a tu temporada.
Y.R.-Estoy bastante contento con mi temporada. Después de dos años marcados por las lesiones, la temporada de cross ha sido aceptable. Me pondría un 7-8. En PC acabe sexto que ni me lo esperaba. Y veremos a ver AL: después del 800 del Miércoles llegue a mi casa con muy buenas sensaciones y espero estar en la final del 1500 el finde que viene y, una vez allí, en una final pueden pasar muchas cosas.
L.D.M.-.Para finalizar, como ves tu futuro en tu práctica atletica y que sueño te gustaria cumplir en este duro y competitivo deporte.
Y.R.-He acabado este año con buenas sensaciones y con los cambios que introduciremos el año que viene, espero volver a poder pelear por las medallas en los campeonatos de España y seguir muchos años con esto.
Madrileño de Nacimiento aunque del barrio de Aluche de toda la vida, es una persona seria, lista, responsable, culta, atleta de Medio fondo de 800 y 1500 ML, pero ante todo transmite valores de compañerismo, superación, esfuerzo, combatividad, resistencia etcetera... y ante todo un gran profesional. Espero que os guste esta entrevista.
Entrevistador:Luis Daniel Muñoz Cruz.
L.D.M-.¿Cuales fueron tus inicios en el Mundo del Atletismo?.
Y.R.-Corrí una carrera en mi colegio y mi padre me ánimo a apuntarme. Empecé y a los 7 meses era 6 de España en pc.
L.D.M.-.En la actualidad hay muchísima competencia en el 800 ML, de hecho los mejores atletas de Madrid son entre otros Samuel Arroyo, Pablo Bernal o Jorge Corella, ¿Quién crees que tiene posibilidades de coger chapa en el Campeonato de España?
Y.R.-Yo creo que Pablo va a estar ahí arriba. Tuvo su bache en pc y el destino le debe una. Me atrevo a decir que pillara chapa y encima hará la mínima para el Europeo.
A Samu nunca hay que darle por perdido pero con Andújar, Pablo.. Será una prueba muy bonita.
Veremos a ver Corella. No esta seguro que haga el 800, puede que se venga al 1500. A ver si tiene suerte y le sale una buena carrera.
L.D.M.-.Que sistema de entrenamientos sueles hacer a lo largo del año, quien es tu entrenador y como soleis planificar la temporada de Cross-Pc- Al.
Y.R.-Actualmente mi entrenador es Miguel Ángel Martínez Langa. A principio de temporada metemos mucho rodaje y muchos ejercicios de fuerza para el cross y poco a poco vamos introduciendo series. La pc no la llegamos a preparar si no que aprovechamos lo que llevamos del cross. Y en AL empezamos a afinar y metemos series más rápidas y ritmos picantes para llegar frescos al 1500.
L.D.M.-.Tambien la generacion del 94 y del 95 de Madrid es muy buena en fondo, me podrias destacar, quienes son para ti los mejores atletas de esa generacion y que cualidades destacarias de ellos.
Y.R.- He tenido la suerte de coincidir con atletas como Moha o Anas que para mi son dos de los mejores fondistas de Madrid. Moha ya ha sido internacional y Anas ha tenido mucha mala suerte con las lesiones. No sabría elegir entre uno de ellos.
Vaya vaya como corre....
Y en el 95, poco tenemos. La verdad es que estoy yo y poco más. Destacaría a Alfon pero es más de 800.
L.D.M.-.Hace unos años se dudo de la elegibilidad de atletas como Caster Semenya , ¿Crees que se deberia determinar el sexo de cada persona para que no se dudara en cuanto a su genero?
Y.R.-Llegados a este punto es difícil tomar más medidas. Se esta luchando con mucha fuerza por acabar con el dopaje pero cada día se evoluciona más y aparecen nuevas formas. Pienso que hay que acabar con ello sea como sea, y si dichas pruebas son necesarias, que se hagan.
L.D.M.-.Tambien los atletas suelen irse a centros de alto rendimiento para mejorar sus resultados, ¿Que opinion tienes del CAR y que recomiendas a esa gente?
" Llegados a este punto es difícil tomar más medidas. Se esta luchando con mucha fuerza por acabar con el dopaje pero cada día se evoluciona más y aparecen nuevas formas. Pienso que hay que acabar con ello sea como sea, y si dichas pruebas son necesarias, que se hagan".
Recomiendo que esos lugares están para atletas de alto nivel y no de medio.
Llevo entrenando allí este mes (Madrid) y la verdad que las instalaciones están perfectas menos la calle 1, que debería repararse cuanto antes.
L.D.M.-.¿Que tipo de dieta te suelen recomendar para la practica atletica ?
Y.R.-Ese es uno de mis puntos pendientes, la alimentación. No suelo cuidarme mucho y como muchas guarrerías. Ya habrá tiempo de ponerse en serio con ella algún día.
A ver quién puede con este
L.D.M.-.Hace un par de dias se destapo una trama de posibles sustancias dopantes a los atletas Lozano, ¿Crees que la justicia española o el CSD deberia endurecer mas los controles para que no se llegue a este sucio trapicheo?
Y.R.-Claro que se debería, si. De hecho se esta trabajando en ello. Esperemos que poco a poco la lucha anti dopaje acabe con todo esto y podamos disfrutar de un deporte limpio.
L.D.M-.Sabias que existe La Quinta Marcha del corredor que suele ser una carrera continua en torno al 70 % de ritmo cardiaco continuo con largas distancias mejora la adherencia al ejercicio fisico, ¿Que opinion tienes de este experimento y que principal diferencia ves entre un ejercicio Anaerobico y Aerobico?
Y.R.-Me parece interesante este experimento ya que permite trabajar el fondo y la resistencia sin sufrir ritmos salvajes.
Y bueno, veo pocas diferencias entre el ejercicio anaerobico y el aerobico porque cada vez que salimos a entrenar vamos como sí no hubiera mañana.
La carrera continua....
L.D.M.-Que objetivos tienes marcados de cara a la temporada que finaliza y que valoracion le das a tu temporada.
Y.R.-Estoy bastante contento con mi temporada. Después de dos años marcados por las lesiones, la temporada de cross ha sido aceptable. Me pondría un 7-8. En PC acabe sexto que ni me lo esperaba. Y veremos a ver AL: después del 800 del Miércoles llegue a mi casa con muy buenas sensaciones y espero estar en la final del 1500 el finde que viene y, una vez allí, en una final pueden pasar muchas cosas.
L.D.M.-.Para finalizar, como ves tu futuro en tu práctica atletica y que sueño te gustaria cumplir en este duro y competitivo deporte.
Y.R.-He acabado este año con buenas sensaciones y con los cambios que introduciremos el año que viene, espero volver a poder pelear por las medallas en los campeonatos de España y seguir muchos años con esto.
ENTREVISTA A DAVID CLEMENTE REMÓN...
ENTREVISTA A DAVID CLEMENTE REMÓN.
Otro exponente de la saga Clemente, Triatleta, entrena a las ordenes del ya entrevista Ángel Luis Clemente Remón, nacido en Alcalá de Henares, tiene el Magisterio de Educación Física, está estudiando CCAFYD en la UAH, trabaja para entrenador de atletas y dentro de unos días prepara un triathlon en Palmaces de Jadraque (Guadalajara) , disfrutad de esta grandiosa entrevista.
Entrevistador:Luis Daniel Muñoz.
L.D.M-.¿Cuales fueron tus inicios en el mundo del atletismo?
D.C.-En crosses escoleres porque mi hermano hacia Atletismo y se apuntaba el, yo iba por hacerle compañia.
L.D.M.-¿Cuanto entrenas mas o menos, con Angel Luis, La bici, la carrera y el nado?
D.C.-Depende del periodo competitivo o en que periodo de la temporada me encuentre, por ejemplo, en la preparacion del triatlon de Palmaces un ejemplo de una semana puede ser 5 km . De nado libre en sesiones, corriendo 30-35 km y 120 km de bici.
L.D.M.-¿Cuantos kilometros a la semana sueles correr y que sistema especifico de entrenamientos haces para nadar y la bici?
D.C.-Pues nado continuo y trabajo con series intercaladas y en bicicleta tiradas largas o tiradas mas cortas y el trabajo de transición.
"En crosses escoleres porque mi hermano hacia Atletismo y se apuntaba el, yo iba por hacerle compañia".
L.D.M.-¿Que opinion tienes del triatleta Javier Gomez Noya y el futuro triathleta Mario Mola?
D.C.-Son superclases y son gente a la que admiro y destaco a Mario Mola por su juventud y como corre Javier Gomez Noya, que le quedan los proximos juegos olimpicos para demostrar que es superior a los hermanos Browlee.
L.D.M.-Actualmente haces bici, me podrias explicar quienes son para ti los cinco mejores ciclistas de la historia y en que se diferencia el ciclismo antiguo del actual.
D.C.-En cada epoca hay ciertos ciclistas que destacan pero es dificil destcar a un solo ciclista, mi idolo de pequeño era Alex Zulle y luego el ciclismo actual de de hace unos años ahora hay menos ataques, esta menos competitivo, menos agresivo por el tema de pinganillos que los ciclistas llevan para comunicarse con sus directores de equipo.
L.D.M-.¿Que tipo de dieta o complemento alimentario suele hacer un triatleta?
D.C.-La alimentacion tiene que ser completa en todos los aspectos , hay que comer de todo y los carbohidratos son importantes ya que son esfuerzos de larga duracion y luego hay que tomarse la toma de geles y hidratarse correctamente.
L.D.M-.Actualmente el fondo y mediofondo Español suele haber buena generacion de atletas como Angel Mullera, Fernando Carro, Victor Puyuelo, Victor corrales etc... y la antigua generacion de atletas llamada generacion de 1990 y 1950 y porque ahora el Atletismo de ahora no se compara con el Atletismo de hoy.
D.C.-Por suerte España siempre ha habido grandes mediofondistas pero pienso que en la actualidad, los atletas españoles tienen muchas ventajas en cuanto a temas de cuidados de Fisioterapeuta, control medico etc....
L.D.M-.¿Que opinion tienes del triatleta Fernando Alarza?
D.C.-Que es bastante joven y es una de las jovenes promesas del triatlon nacional , pero que debe cuidarse para no tener futuras lesiones como la que impidio finalizar las series mundiales en Madrid.
L.D.M.-.Actualmente tu hermano esta en Entrenador de Atletas, ¿Que sistema de entrenamientos especificos , basicos y competitivos suele hacer tu hermano y que opinion tienes de tu hermano?
D.C.-Mi hermano es una persona muy formada es decir un profesional que sabe que metodos de entrenamientos debe de realizar segun los objetivos competitivos de cada deportista. Además utiliza metodos novedosos como la Propiocepcion, un trabajo de tecnica de carrera y de equilibrio.
L.D.M.-.Por ultimo, que recomiendas a la gente que quiere iniciarse en el Triatlon y que valores suelen inculcar en este duro y competitivo deporte.
D.C.-Sobretodo el disfrutar, intentar desarrollar el espiritu de superacion personal, ya que cada competicion es un reto , es un sufrimiento y lleva mucho trabajo y sacrificio.
Otro exponente de la saga Clemente, Triatleta, entrena a las ordenes del ya entrevista Ángel Luis Clemente Remón, nacido en Alcalá de Henares, tiene el Magisterio de Educación Física, está estudiando CCAFYD en la UAH, trabaja para entrenador de atletas y dentro de unos días prepara un triathlon en Palmaces de Jadraque (Guadalajara) , disfrutad de esta grandiosa entrevista.
Entrevistador:Luis Daniel Muñoz.
L.D.M-.¿Cuales fueron tus inicios en el mundo del atletismo?
D.C.-En crosses escoleres porque mi hermano hacia Atletismo y se apuntaba el, yo iba por hacerle compañia.
L.D.M.-¿Cuanto entrenas mas o menos, con Angel Luis, La bici, la carrera y el nado?
D.C.-Depende del periodo competitivo o en que periodo de la temporada me encuentre, por ejemplo, en la preparacion del triatlon de Palmaces un ejemplo de una semana puede ser 5 km . De nado libre en sesiones, corriendo 30-35 km y 120 km de bici.
L.D.M.-¿Cuantos kilometros a la semana sueles correr y que sistema especifico de entrenamientos haces para nadar y la bici?
D.C.-Pues nado continuo y trabajo con series intercaladas y en bicicleta tiradas largas o tiradas mas cortas y el trabajo de transición.
"En crosses escoleres porque mi hermano hacia Atletismo y se apuntaba el, yo iba por hacerle compañia".
L.D.M.-¿Que opinion tienes del triatleta Javier Gomez Noya y el futuro triathleta Mario Mola?
D.C.-Son superclases y son gente a la que admiro y destaco a Mario Mola por su juventud y como corre Javier Gomez Noya, que le quedan los proximos juegos olimpicos para demostrar que es superior a los hermanos Browlee.
L.D.M.-Actualmente haces bici, me podrias explicar quienes son para ti los cinco mejores ciclistas de la historia y en que se diferencia el ciclismo antiguo del actual.
D.C.-En cada epoca hay ciertos ciclistas que destacan pero es dificil destcar a un solo ciclista, mi idolo de pequeño era Alex Zulle y luego el ciclismo actual de de hace unos años ahora hay menos ataques, esta menos competitivo, menos agresivo por el tema de pinganillos que los ciclistas llevan para comunicarse con sus directores de equipo.
L.D.M-.¿Que tipo de dieta o complemento alimentario suele hacer un triatleta?
D.C.-La alimentacion tiene que ser completa en todos los aspectos , hay que comer de todo y los carbohidratos son importantes ya que son esfuerzos de larga duracion y luego hay que tomarse la toma de geles y hidratarse correctamente.
L.D.M-.Actualmente el fondo y mediofondo Español suele haber buena generacion de atletas como Angel Mullera, Fernando Carro, Victor Puyuelo, Victor corrales etc... y la antigua generacion de atletas llamada generacion de 1990 y 1950 y porque ahora el Atletismo de ahora no se compara con el Atletismo de hoy.
D.C.-Por suerte España siempre ha habido grandes mediofondistas pero pienso que en la actualidad, los atletas españoles tienen muchas ventajas en cuanto a temas de cuidados de Fisioterapeuta, control medico etc....
L.D.M-.¿Que opinion tienes del triatleta Fernando Alarza?
D.C.-Que es bastante joven y es una de las jovenes promesas del triatlon nacional , pero que debe cuidarse para no tener futuras lesiones como la que impidio finalizar las series mundiales en Madrid.
L.D.M.-.Actualmente tu hermano esta en Entrenador de Atletas, ¿Que sistema de entrenamientos especificos , basicos y competitivos suele hacer tu hermano y que opinion tienes de tu hermano?
D.C.-Mi hermano es una persona muy formada es decir un profesional que sabe que metodos de entrenamientos debe de realizar segun los objetivos competitivos de cada deportista. Además utiliza metodos novedosos como la Propiocepcion, un trabajo de tecnica de carrera y de equilibrio.
L.D.M.-.Por ultimo, que recomiendas a la gente que quiere iniciarse en el Triatlon y que valores suelen inculcar en este duro y competitivo deporte.
D.C.-Sobretodo el disfrutar, intentar desarrollar el espiritu de superacion personal, ya que cada competicion es un reto , es un sufrimiento y lleva mucho trabajo y sacrificio.
ENTREVISTA A LAURA SANCHIDRIAN MARTINEZ
ENTREVISTA A LAURA SANCHIDRIAN.
Nacida en Villaviciosa de Odón, actualmente es marchadora, jueza de atletismo, monitora de niños, amiga,atleta de cross etcetera... y esta en el Cronos Villaviciosa y su entrenador es David Galindo y sobre todo una grandisíma persona a la que la tengo gran afecto, simplemente es una cosa: "SANCHI" disfrutad de esta grandiosa entrevista..
Entrevistador:Luis Daniel Muñoz Cruz
L.D.M.-¿Cuales fueron tus inicios en el mundo del Atletismo?
L.S.-Pues empecé gracias a una compañera de baile, yo tenía mucho complejo con mi cuerpo y ella me dijo que el atletismo sería una forma de ganar forma física.
L.D.M-.Actualmente haces Marcha y sueles hacer distancias largas como 5 o 10 km. y a veces se ha visto gente Marchadora que suele ser buen Corredor de distancias largas vease el caso de Diego Garcia, ¿Porque se produce este hecho?
L.S.-La marcha es una prueba de fondo, tiene una técnica muy diferente y particular, pero hay que saber aguantar distancias tan largas. Aún así es admirable que se dominen las dos modalidades.
L.D.M.-En la actualidad Diego Garcia ha batido la marca Nacional juvenil y tambien hay gente que destaca en esta especialidad, a parte de Diego, ¿Que opinion te merecen los marchadores nacionales y que valoracion das de ellos de cara a los mundiales de Moscu?
L.S.-Para mí la prueba de marcha atlética es la que más proyección internacional tiene y ha tenido siempre en España. A mi parecer todos y cada uno de los marchadores que van a representar a España en todos los encuentros internacionales van a estar a la altura y lucharán.
L.D.M-.También en la prueba de Marcha Atletica se de vigilar y mucho las descalificaciones ya que en la mayoria de los casos se suele cometer los errores en los ultimos kilometros, ¿Que errores son los que suele cometer un marchador para que les descalifiquen tanto?
L.S.-Cuando queda poco para la meta, y al igual que los corredores, los marchadores damos un cambio para ir más rápido, lo que ocasiona muchas veces que se llegue a votar.
L.D.M-.Los jueces suelen descalificar con dos tarjetas en la marcha atletica, ¿Que significado tienen esas tarjetas y porque se suelen descalificar por esos motivos?
L.S.-Hay dos paletas amarillas y una roja. La roja es descalificación directa, las amarillas pueden ser por votar, es decir, tener los dos pies en el aire (que es la de la curvita) y la otra que es la del pico, que quiere decir que la pierna de ataque lleva la rodilla doblada.
L.D.M-.Actualmente hay un Atleta que ya a participado en 6 juegos olimpicos y que es uno de los mejores marchadores de España hablamos de Angel Garcia Bragado, ¿Que opinion tienes de este atleta y que cualidades destacarias de el?
L.S.-Yo destacaría su honestidad, como destacaría de la mayoría de los atletas españoles. Personalmente me parece que tiene una técnica increíblemente correcta, a parte de las ganas que se nota que le pone.
L.D.M.-.La marcha atletica a parte de ser una disciplina dura, tambien es una
disciplina con poca gente, ¿Cuales crees que son las causas por las que
la gente no le interesa este tipo de disciplina?
L.S.-Claramente, por su dureza. La gente no se atreve, le asusta por el movimiento, piensas que debe doler mucho estar 10 o 20 km moviendo el cuerpo de esa forma.
L.D.M-.Cambiando de tema estas en el Cronos Villaviciosa y hay atletas que destacan en este club, ¿Cuales son las claves para mantener un buen exito para un club tan pequeño y que se llegen a hacer grandes resultados?
L.S.-La clave de nuestro club ha sido la unión. En nuestro pequeño equipo hemos formado una familia con todas las categorías, desde los más pequeños hasta los más veteranos, y esta unión a generado un apoyo enorme entre nosotros y nos ha mantenido fuertes. En particular, nuestro grupo de juvenil junior y promesa además de algún absoluto.
"Claramente, por su dureza. La gente no se atreve, le asusta por el movimiento, piensas que debe doler mucho estar 10 o 20 km moviendo el cuerpo de esa forma".
L.D.M-.En una Entrevista publicada en este blog Gonzalo, entrenador del Lynze Parla, destacaba dos filosofias, la de Atletismo Federado y el Popular, ¿Que diferencias ves entre estas dos filosofias y que filosofias aplica el Cronos Villaviciosa?
L.S.-La filosofía del Lynze Parla es prácticamente la misma que la del Cronos Villa, de hecho el mencionado Gonzalo y mi entrenador David Galindo mantiene una buena relación desde hace muchos años debido a esto.
El Atletismo popular es para aquellos que no desean competir y que no tienen unos objetivos más allá de la diversión y la forma física, y atletismo de competición aquellos que entrenan con una finalidad de superar marcas, ganar premios.
L.D.M-.A parte de marchar tambien se debe entrenar y hacer entrenamientos
basicos o especificos, ¿Como suele establecer tu entrenador la temporada
de atletismo y que tipo de entrenamientos sueles hacer en las
respectivas epocas para la Marcha?
L.S.-Al principio de la temporada nuestro entrenador nos tiene un mes recuperando un poco la forma física que se pierde en el verano. Realmente hasta finales de octubre no tocamos la marcha. Al principio compaginamos la marcha en ruta con el cross, muchas cuestas marchando y corriendo alternando, cuando acaba el cross y la ruta subimos a la pista y series largas o cortas según la proximidad de la competición.
L.D.M.-.Se acaba la temporada 2012-13 y hay que finalizar la marcha atletica, ¿Que valoracion haces de la temporada y que objetivos tienes para la temporada que viene ya que pasas a la Categoria promesa?
L.S.-Realmente no me puedo quejar, tan sólo entreno dos días a la semana y he estado lesionada, al principio puse mi objetivo y mis ganas en Rieti pero no ha podido ser. El año que viene tengo la posibilidad de entrenar más y mejor, y espero conseguir la mínima absoluta, ya que la promesa ya está hecha. De internacionales no hablemos, que al final se gafa.
L.D.M.-. A parte de entrenar tambien eres Juez de atletismo y monitora de niños pequeños, ¿Que valorarias de cada una de tus funciones y crees que se puede hacer en tu caso encaje de Bolillos ya que tambien estas estudiando INEF?
L.S.-Pienso que tengo bastante mérito, pero todo se puede hacer, hay tiempo para todo. Los fines de semana que no compito yo o no compiten mis niños, trabajo como juez, siempre pensando en tener tiempo para estudiar para el INEF y para mí, por supuesto.
L.D.M.-. Por ultimo, que destacarias del Atletismo y que valores se aprenden en este duro y sacrificado Deporte.
L.S.-Descartaría a todos aquellos que deben promocionarlo y no lo hacen. El atletismo te enseña todos los valores, desde los valores personales (compañerismo, amistad, juego limpio...) hasta los de esfuerzo y actitud. Nunca veré en otros deportes los gestos que veo en el mío, el atletismo.
Nacida en Villaviciosa de Odón, actualmente es marchadora, jueza de atletismo, monitora de niños, amiga,atleta de cross etcetera... y esta en el Cronos Villaviciosa y su entrenador es David Galindo y sobre todo una grandisíma persona a la que la tengo gran afecto, simplemente es una cosa: "SANCHI" disfrutad de esta grandiosa entrevista..
Entrevistador:Luis Daniel Muñoz Cruz
L.D.M.-¿Cuales fueron tus inicios en el mundo del Atletismo?
L.S.-Pues empecé gracias a una compañera de baile, yo tenía mucho complejo con mi cuerpo y ella me dijo que el atletismo sería una forma de ganar forma física.
L.D.M-.Actualmente haces Marcha y sueles hacer distancias largas como 5 o 10 km. y a veces se ha visto gente Marchadora que suele ser buen Corredor de distancias largas vease el caso de Diego Garcia, ¿Porque se produce este hecho?
L.S.-La marcha es una prueba de fondo, tiene una técnica muy diferente y particular, pero hay que saber aguantar distancias tan largas. Aún así es admirable que se dominen las dos modalidades.
L.D.M.-En la actualidad Diego Garcia ha batido la marca Nacional juvenil y tambien hay gente que destaca en esta especialidad, a parte de Diego, ¿Que opinion te merecen los marchadores nacionales y que valoracion das de ellos de cara a los mundiales de Moscu?
L.S.-Para mí la prueba de marcha atlética es la que más proyección internacional tiene y ha tenido siempre en España. A mi parecer todos y cada uno de los marchadores que van a representar a España en todos los encuentros internacionales van a estar a la altura y lucharán.
L.D.M-.También en la prueba de Marcha Atletica se de vigilar y mucho las descalificaciones ya que en la mayoria de los casos se suele cometer los errores en los ultimos kilometros, ¿Que errores son los que suele cometer un marchador para que les descalifiquen tanto?
L.S.-Cuando queda poco para la meta, y al igual que los corredores, los marchadores damos un cambio para ir más rápido, lo que ocasiona muchas veces que se llegue a votar.
L.D.M-.Los jueces suelen descalificar con dos tarjetas en la marcha atletica, ¿Que significado tienen esas tarjetas y porque se suelen descalificar por esos motivos?
L.S.-Hay dos paletas amarillas y una roja. La roja es descalificación directa, las amarillas pueden ser por votar, es decir, tener los dos pies en el aire (que es la de la curvita) y la otra que es la del pico, que quiere decir que la pierna de ataque lleva la rodilla doblada.
L.D.M-.Actualmente hay un Atleta que ya a participado en 6 juegos olimpicos y que es uno de los mejores marchadores de España hablamos de Angel Garcia Bragado, ¿Que opinion tienes de este atleta y que cualidades destacarias de el?
L.S.-Yo destacaría su honestidad, como destacaría de la mayoría de los atletas españoles. Personalmente me parece que tiene una técnica increíblemente correcta, a parte de las ganas que se nota que le pone.
L.D.M.-.La marcha atletica a parte de ser una disciplina dura, tambien es una
disciplina con poca gente, ¿Cuales crees que son las causas por las que
la gente no le interesa este tipo de disciplina?L.S.-Claramente, por su dureza. La gente no se atreve, le asusta por el movimiento, piensas que debe doler mucho estar 10 o 20 km moviendo el cuerpo de esa forma.
L.D.M-.Cambiando de tema estas en el Cronos Villaviciosa y hay atletas que destacan en este club, ¿Cuales son las claves para mantener un buen exito para un club tan pequeño y que se llegen a hacer grandes resultados?
L.S.-La clave de nuestro club ha sido la unión. En nuestro pequeño equipo hemos formado una familia con todas las categorías, desde los más pequeños hasta los más veteranos, y esta unión a generado un apoyo enorme entre nosotros y nos ha mantenido fuertes. En particular, nuestro grupo de juvenil junior y promesa además de algún absoluto.
"Claramente, por su dureza. La gente no se atreve, le asusta por el movimiento, piensas que debe doler mucho estar 10 o 20 km moviendo el cuerpo de esa forma".
L.D.M-.En una Entrevista publicada en este blog Gonzalo, entrenador del Lynze Parla, destacaba dos filosofias, la de Atletismo Federado y el Popular, ¿Que diferencias ves entre estas dos filosofias y que filosofias aplica el Cronos Villaviciosa?
L.S.-La filosofía del Lynze Parla es prácticamente la misma que la del Cronos Villa, de hecho el mencionado Gonzalo y mi entrenador David Galindo mantiene una buena relación desde hace muchos años debido a esto.
El Atletismo popular es para aquellos que no desean competir y que no tienen unos objetivos más allá de la diversión y la forma física, y atletismo de competición aquellos que entrenan con una finalidad de superar marcas, ganar premios.
L.D.M-.A parte de marchar tambien se debe entrenar y hacer entrenamientos
basicos o especificos, ¿Como suele establecer tu entrenador la temporada
de atletismo y que tipo de entrenamientos sueles hacer en las
respectivas epocas para la Marcha?L.S.-Al principio de la temporada nuestro entrenador nos tiene un mes recuperando un poco la forma física que se pierde en el verano. Realmente hasta finales de octubre no tocamos la marcha. Al principio compaginamos la marcha en ruta con el cross, muchas cuestas marchando y corriendo alternando, cuando acaba el cross y la ruta subimos a la pista y series largas o cortas según la proximidad de la competición.
L.D.M.-.Se acaba la temporada 2012-13 y hay que finalizar la marcha atletica, ¿Que valoracion haces de la temporada y que objetivos tienes para la temporada que viene ya que pasas a la Categoria promesa?
L.S.-Realmente no me puedo quejar, tan sólo entreno dos días a la semana y he estado lesionada, al principio puse mi objetivo y mis ganas en Rieti pero no ha podido ser. El año que viene tengo la posibilidad de entrenar más y mejor, y espero conseguir la mínima absoluta, ya que la promesa ya está hecha. De internacionales no hablemos, que al final se gafa.
L.D.M.-. A parte de entrenar tambien eres Juez de atletismo y monitora de niños pequeños, ¿Que valorarias de cada una de tus funciones y crees que se puede hacer en tu caso encaje de Bolillos ya que tambien estas estudiando INEF?
L.S.-Pienso que tengo bastante mérito, pero todo se puede hacer, hay tiempo para todo. Los fines de semana que no compito yo o no compiten mis niños, trabajo como juez, siempre pensando en tener tiempo para estudiar para el INEF y para mí, por supuesto.
L.D.M.-. Por ultimo, que destacarias del Atletismo y que valores se aprenden en este duro y sacrificado Deporte.
L.S.-Descartaría a todos aquellos que deben promocionarlo y no lo hacen. El atletismo te enseña todos los valores, desde los valores personales (compañerismo, amistad, juego limpio...) hasta los de esfuerzo y actitud. Nunca veré en otros deportes los gestos que veo en el mío, el atletismo.
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